Arsip Tag: olah raga
Olahraga yang Sesuai untuk Diabetes
PENDERITA diabetes mellitus sering disarankan untuk berolahraga. Namun, tidak serta merta olahraga bisa menolong penderita diabetes. Dalam kondisi tertentu, penderita diabetes juga dilarang melakukan sembarang olahraga. Khususnya, yang mengundang risiko cedera seperti pendarahan retina hingga kematian. Dr Irfanuddin SpKO mengatakan … Lanjut membaca
Filed under Olah Raga Diabetes
Tai Chi Bantu Penderita Diabetes
Menjalani senam Tai Chi ternyata bukan saja mendatangkan manfaat yang luar biasa bagi orang sehat. Senam tradisional ini juga memberi manfaat signifikan bagi para penderita diebetes tipe dua khususnya dalam mengontrol kondisi kesehatan mereka. Setidaknya ada dua hasil penelitian terpisah … Lanjut membaca
Filed under Olah Raga Diabetes
11 Tips ber-olahraga bagi penderita kencing manis / diabetes
Olahraga yang teratur dapat mengendalikan risiko diabetes. Manfaat olahraga bagi penderita diabetes antara lain: Membakar kalori dan mengurangi lemak tubuh sehingga meningkatkan kemampuan metabolisme sel dalam menyerap dan menyimpan glukosa. Meningkatkan sirkulasi darah, terutama pada kaki dan tangan, di mana … Lanjut membaca
Komentar Dimatikan
Filed under Olah Raga Diabetes, Tips Diabetes
